MARMITARIA - STEAKHOUSE CONTEINER NO FOGO
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MARMITAS -
08:30 - 13:00 opções de marmitas grandes e pequenas (leiam as observações)
MARMITAS
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SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO,COSTELA COM MANDIOCA,MACARRAO ALHO E OLEO, OVO FRITO,BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, PAÇOCA
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TERÇA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, BOBO DE FRANGO,BATATA FRITA,MACARRAO COM LINGUIÇA, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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QUARTA
---ARROZ, CARNE ASSADA , MAIONESE DO SUL,FAROFA,VINAGRETE, SALADA VERDE
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QUINTA
---ARROZ, FEIJAO PRETO, PORCO NO TACHO, MANDIOCA COZIDA, PANQUECA DE LEGUMES, VIANGRETE, BIFE DE GADO OU FRANÇO, PAÇOCA
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, FILE DE TILAPIA GRELHADA,NHOQUE AO MOLHO, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO , SALADA VERDE
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SÁBADO
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, FAROFA, VINAGRETE, CARNE ASSADA, SALADA VERDE
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DOMINGO
---ARROZ, VINAGRETE, MANDIOCA, FEIJÃO TROPEIRO, MAIONESE, CARNE ASSADA.
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08:30 - 13:00
CARDÁPIO MONJARO ALMOÇO
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Frango + Quinoa + vegetais coloridos
---VALOR CALÓRICO 387 KCAL
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Peixe com purê de batata doce + brócolis no vapor
---VALOR CALÓRICO 385 KCAL
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Bowl low carb com carne magra + legumes e purê de abobora
---VALOR CALÓRICO 315 KCAL
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Ceviche de peixe branco + mix de folha + batata doce
---VALOR CALÓRICO 300 KCAL
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17:40 - 21:40 opções de marmitas grandes e pequenas (leiam as observações)
MARMITAS NOTURNAS
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SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, TIRAS DE TILÁPIA FRITA, BIFE OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE E PAÇOCA
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TERÇA
---ARROZ, BOBÓ DE FRANGO, TILÁPIA FRITA, BATATA PALHA, FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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QUARTA
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, VINAGRETE, FAROFA, CARNE ASSADA, SALADA VERDE E PAÇOCA
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QUINTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, PORCO NO TACHO, MACARRÃO ALHO E OLEO, BIFE DE GADO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, CALABRESA AO MOLHO,BETERRABA,POLENTA ,FILE DE FRANGO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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SABADO
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, TILAPIA FRITA, VINAGRETE, BIFE ACEBOLADO , SALADA VERDE, SAGU COM CREME
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17:40 - 21:40
CARDÁPIO MONJARO NOTURNO
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Sopa leve de legumes proteica VALOR CALÓRICO 242 KCAL
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Salada proteica VALOR CALORICO 260 KCAL
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Tilápia grelhada com purê de batata inglesa e mix de folhas VALOR CALORICO 268 KCAL
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Carne magra salteada com legumes ao vapor VALOR CALORICO 381 KCAL
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BEBIDAS 🍺
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HEINEKEN LONGNECK
---330ml
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SUCO DE LARANJA
---300ml
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AGUA SEM GAS
---300ml
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AGUA COM GAS
---300ml
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AGUA TONICA ANTARTICA
---350ml
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COCA COLA
---350ml
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SPRITE
---350ml
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GUARANA
---350ml
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FANTA LARANJA
---350ml
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IMPERIO ULTRA
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COCA COLA ZERO 350ML
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IMPERIO ZERO
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SCHWEPPES CITRUS 350ML
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RUA SETE nº 334 - Centro, CEP: 79560-000
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