MARMITARIA - STEAKHOUSE CONTEINER NO FOGO
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BEBIDAS 🍺 -
BEBIDAS 🍺
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HEINEKEN LONGNECK
---330ml
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SUCO DE LARANJA
---300ml
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AGUA SEM GAS
---300ml
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AGUA COM GAS
---300ml
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AGUA TONICA ANTARTICA
---350ml
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COCA COLA
---350ml
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SPRITE
---350ml
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GUARANA
---350ml
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FANTA LARANJA
---350ml
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IMPERIO ULTRA
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COCA COLA ZERO 350ML
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IMPERIO ZERO
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SCHWEPPES CITRUS 350ML
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opções de marmitas grandes e pequenas (leiam as observações)
MARMITAS NOTURNAS
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SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA COZIDA COM BATATA, OMELETE, FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE E PAÇOCA
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TERÇA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, COXA E SOBRECOXA REFOLGADO , BATATA FRITA, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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QUARTA
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, VINAGRETE, FAROFA, CARNE ASSADA, SALADA VERDE E PAÇOCA
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QUINTA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, CARNE EM TIRAS, OMELETE, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, MACARRONADA COM CARNE MOIDA, CENOURA COZIDA, OVO FRITO, BIFE ACEBOLADO, PAÇOCA
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SABADO
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, BISTECA ACEBOLADA, VINAGRETE, FAROFA, SALADA VERDE, SAGU COM CREME
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MARMITEX P - SEGUNDA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA COZIDA COM BATATA, OMELETE, FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE E PAÇOCA
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TERÇA-P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, COXA E SOBRECOXA REFOLGADO , BATATA FRITA, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE, PAÇOCA
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QUARTA - P
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, VINAGRETE, FAROFA, CARNE ASSADA, SALADA VERDE E PAÇOCA
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QUINTA - P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, CARNE EM TIRAS, OMELETE, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA- P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, MACARRONADA COM CARNE MOIDA, CENOURA COZIDA, OVO FRITO, BIFE ACEBOLADO, PAÇOCA
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SÁBADO- P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, BISTECA ACEBOLADA, VINAGRETE, FAROFA, SALADA VERDE, SAGU COM CREME
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CARDÁPIO MONJARO ALMOÇO
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Frango + Quinoa + vegetais coloridos VALOR CALÓRICO 387 KCAL
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Peixe com purê de batata doce + brócolis no vapor VALOR CALÓRICO 385 KCAL
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Bowl low carb com carne magra + legumes e purê de abobora VALOR CALÓRICO 315 KCAL
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Ceviche de peixe branco + mix de folha + batata doce VALOR CALÓRICO 300 KCAL
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CARDÁPIO MONJARO NOTURNO
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Sopa leve de legumes proteica VALOR CALÓRICO 242 KCAL
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Salada proteica VALOR CALORICO 260 KCAL
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Tilápia grelhada com purê de batata inglesa e mix de folhas VALOR CALORICO 268 KCAL
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Carne magra salteada com legumes ao vapor VALOR CALORICO 381 KCAL
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Marmitex.
Marmitex
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SEGUNDA
---Arroz, feijão carioca, costela ao molho com batatas, farofa, salada de beterraba, filé de frango grelhado, salada verde
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TERÇA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, COXA E SOBRECOXA REFOGADA, NHOQUE COM MOLHO VERMELHO, REPOLHO REFOGADO, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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QUARTA
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, FAROFA, VINAGRETE , CARNE ASSADA, SALADA VERDE
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QUINTA
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, FILÉ DE TILAPIA GRELHADA AO MOLHO BRANCO, ABOBRINHA A MILANESA, BIFE DE GADO OU FILE DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SEXTA
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, PORCO NO TACHO, FAROFA, POLENTA FRITA, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO ACEBOLADO, SALADA VERDE
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SÁBADO
---ARROZ, FEIJOADA, FAROFA, VINAGRETE, COUVE REFOLGADO, LARANJA , TORRESMO.
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DOMINGO
---ARROZ, VINAGRETE, MANDIOCA, FEIJÃO TROPEIRO, MAIONESE, CARNE ASSADA.
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SEGUNDA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, COSTELA AO MOLHO COM BATATAS, FAROFA, SALADA DE BETERRABA, FILÉ DE FRANGO GRELHADO, SALADA VERDE
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TERÇA - P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, COXA E SOBRECOXA REFOGADA, NHOQUE COM MOLHO VERMELHO, REPOLHO REFOGADO, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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QUARTA - P
---ARROZ, MAIONESE DO SUL, FAROFA, VINAGRETE, CARNE ASSADA, SALADA VERDE
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QUINTA - P
---ARROZ, FEIJÃO PRETO, FILÉ DE TILAPIA GRELHADA AO MOLHO BRANCO, ABOBRINHA A MILANESA, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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SEXTA - P
---ARROZ, FEIJÃO CARIOCA, PORCO NO TACHO, FAROFA, POLENTA FRITA, BIFE DE GADO OU FILÉ DE FRANGO, SALADA VERDE
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SÁBADO - P
---ARROZ, FEIJOADA, FAROFA, VINAGRETE, COUVE REFOLGADO, LARANJA , TORRESMO.
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DOMINGO - P
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