Arroz, feijão, frango xadrez, penne ao alho e óleo e bolinhos de arroz.

Arroz, feijão, frango a parmegiana e purê de batatas.

Arroz, feijão carioca, pernil suíno, polenta e couve refogada. *Podendo optar por frango.

Arroz, feijão, coxa/sobrecoxa assadas, espaguete e viradinho.

Arroz, feijão, estrogonofe de frango e batata palha. Podendo optar por pernil suíno e farofa.

*Lentilha, moída com ovos, brócolis e beterraba. *Podendo optar por arroz. *Podendo add feijão* *Acompanha salada de folhas. *Embalagem com divisórias

Arroz integral, frango em cubos com brócolis, requeijão e castanhas, berinjela. *Podendo add feijão* *Acompanha salada. *Embalagem com divisórias

Arroz a grega, picadinho bovino e tabule. Podendo add feijão* *Acompanha salada. *Embalagem com divisórias.

Escondidinho de batata, *linguicinha assada e mix de legumes. *Podendo optar por frango* *Podendo add feijão**Embalagem com divisórias

Arroz integral, filé de tilápia assadas, cenoura e abobrinha.*Podendo add feijão* *Acompanha salada. *Embalagem com divisórias.

Mix de folhas, tomate, cenoura, abobrinha e ovos de codorna.

500gm